Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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86 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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1774 kcal
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Fett: 130,31g | Eiw: 142,84g | Kohlh: 1,70g.
Mittagessen: Pingo Doce Queijo Flamengo, Philadelphia Queijo Creme Original, Ovo, Sanzé Couratos, Fiambre Fresco, Castelões Queijo Curado , Manteiga (com Sal), Abatanado. Abendessen: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mehr...
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konstantes Gewicht
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GBruno357's Gewichtsverlauf
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