Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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73,1 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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1552 kcal
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Fett: 123,86g | Eiw: 93,17g | Kohlh: 16,28g.
Frühstück: Avocados, Fresh Pork Sausage, Egg. Mittagessen: Fried Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Zucchini. Abendessen: Fresh Pork Sausage. Snacks/Sonstiges: Bassé Raw Brazil Nuts, Water (Bottled), Herbal Tea. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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meonadiet's Gewichtsverlauf
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