Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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73,1 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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1078 kcal
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Fett: 78,43g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 27,50g.
Mittagessen: Cauliflower , Philadelphia Cream Cheese Original, President's Choice Old-Fashioned Dijon, Green Leaf Lettuce, Cucumber (with Peel), Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Fried Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Abendessen: Kirkland Signature Organic Virgin Coconut Oil, Celery , Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Zucchini , Prawn Curry. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea, Water (Bottled), Bassé Raw Brazil Nuts. mehr...
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konstantes Gewicht
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meonadiet's Gewichtsverlauf
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