Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
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85,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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1670 kcal
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Fett: 113,91g | Eiw: 135,09g | Kohlh: 23,23g.
Mittagessen: Manteiga (com Sal), Azeite Extra-Virgem, Fígado de Porco, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Rúcula, Alface. Abendessen: Queijo de Cabra, Tomates Cereja, Pepino (Descascado), Casale Mozzarella Minis-Clássico, Ovo Cozido, Fígado de Porco, Azeite Extra-Virgem. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
@margaridaroquete sempre!... 💪
29 Sep 19 vom Mitglied: GBruno357
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GBruno357's Gewichtsverlauf
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