Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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73,0 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 106,85g | Eiw: 57,85g | Kohlh: 23,56g.
Frühstück: Avocados, Egg, Western Family Naturally Hardwood Smoked Bacon. Abendessen: Green Leaf Lettuce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Lactantia Whipping Cream 35%, Cream Cheese , Pork Loin (Tenderloin) , No Name Sour Cream 14%. Snacks/Sonstiges: Grimm's Original Pepperoni, Lindt 95% Dark Chocolate, Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Fresh Lemon Juice, Herbal Tea, Water (Bottled). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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meonadiet's Gewichtsverlauf
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