Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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110,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4022 kcal
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Fett: 117,92g | Eiw: 140,44g | Kohlh: 265,64g.
Frühstück: Подлива, Льняное Масло, Рудь Овощная Смесь Девятикомпонентная, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная. Mittagessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Сыр Сулугуни, Шинка, Сыр Колбасный, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Abendessen: Виски, Колбаса, Шинка, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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vladpost's Gewichtsverlauf
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