Pues tras la semana horríbilis pasada...volvemos a por el primer día de 5:2 💪🏻💪🏻💪🏻
85,3 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2019:
513 kcal Fett: 14,77g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 31,40g.   Frühstück: Colnatur Colageno, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Huevo, Plátano. Mittagessen: Pechuga de Pollo Hervida, Caldo de Pollo. Abendessen: Jamón Serrano. mehr...
3093 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Vamosssss 😘 
28 Okt 19 vom Mitglied: EvaSieteTres
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻😘😘😘 
28 Okt 19 vom Mitglied: Strdaban
Eso siiiii 
28 Okt 19 vom Mitglied: Strdaban
Aúpa!!  
28 Okt 19 vom Mitglied: siempre aprendiendo

     
 

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