Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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106,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 56,51g | Kohlh: 131,16g.
Frühstück: Морская Капуста, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат Айсберг, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Золотая Пашня Геркулес, Простоквашино Кефир 3,2%. Abendessen: Хурма, Яблоко. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Леденец на Палочке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ffreyja's Gewichtsverlauf
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