Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3904 kcal
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Fett: 121,86g | Eiw: 108,80g | Kohlh: 568,96g.
Frühstück: Kiwi, Beste Ernte Ananas Stücke, Birnen, Chêne D'argent Le Crémeux Classic, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kunella Feinkost Leinöl. Mittagessen: K-Classic Kernige Haferflocken, Bio Bio Haferdrink Mandel, K-Classic Schoko-Müsli, K-Classic Cornflakes, Korn Mühle Schoko Reis, K-Classic Kernige Haferflocken. Abendessen: Mein Menü Pfannengemüse Mexiko, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Salzstangen, Bio Kürbiskerne, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Alnatura Mandeln. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Orton12345's Gewichtsverlauf
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