Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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139,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 53,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 91,76g | Eiw: 135,18g | Kohlh: 71,39g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg , Odom's Tennessee Pride Sausage Biscuits. Mittagessen: Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Del Monte Sweet Pickle Relish, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water. Abendessen: Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Bacon, Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Cream Cheese , Jalapeno Peppers . Snacks/Sonstiges: Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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theWolf56's Gewichtsverlauf
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