Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 64,19g | Eiw: 36,91g | Kohlh: 99,05g.
Frühstück: Kahvikerma (Kevyt), Klementiinit, Arla Lempi Islantilainen Jogurtti 3%. Mittagessen: Munavoi, Saarioinen Vaalea Karjalanpiirakka. Abendessen: Findus Grillattu Anguspihvi & Tikkuperunat. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ohrasuurimo's Gewichtsverlauf
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