Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 66,97g | Eiw: 100,35g | Kohlh: 90,28g.
Frühstück: Yumurta, Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Ekşi Hamur Ekmek, Patates Kızartması, Susamlı Simit, Kaymak. Abendessen: Zeytinyağı, Közlenmiş Patlıcan, Antrikot. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Protein Whey. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Nov 19 vom Mitglied: miray32
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Günaydın Miraycım 👍🏼🤗😍 teşekkür ederim çoook verdim 😂😂😂
23 Nov 19 vom Mitglied: Renkola
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Tebrikler Renkola canımm😍😍🥰Günaydın💐
23 Nov 19 vom Mitglied: hhtce0624
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Hatice 🤗 günaydın teşekkür ederim canım iyi hafta sonları 😍👍🏼🤗😘
23 Nov 19 vom Mitglied: Renkola
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İyi hafta sonları Renkola 🥰🥰
23 Nov 19 vom Mitglied: hhtce0624
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23 Nov 19 vom Mitglied: Monkery
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Günaydın renkolacım 😻💐 tebrik ederim 🤗😘✌️✌️
23 Nov 19 vom Mitglied: Banu✌️
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23 Nov 19 vom Mitglied: Renkola
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Banucuğum günaydın teşekkürler hepimize 😀👍🏼🌺😍
23 Nov 19 vom Mitglied: Renkola
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23 Nov 19 vom Mitglied: Monkery
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Renkola's Gewichtsverlauf
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