Depois de 3 anos sem conseguir estar a menos de 68, finalmente estou em 65 kg!!!! Que alegria 😍
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65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 31,14g | Eiw: 47,62g | Kohlh: 96,40g.
Frühstück: Marita Café 3.0. Mittagessen: Onions , Cabbage , Baked Winter Type Squash (No Sugar Added in Cooking, Fat Added in Cooking), Mushrooms. Abendessen: Ground Beef (Cooked), Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Boa Mão Crepioca de Queijo. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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natalia.fmr's Gewichtsverlauf
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