Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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65 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2473 kcal
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Fett: 94,55g | Eiw: 146,23g | Kohlh: 257,63g.
Frühstück: Слоеное Печенье с Семенами Подсолнуха и Льна, Новая Изида Ряженка 3,2%, Вареное Яйцо, Cream Nuvo Творог 5%. Mittagessen: Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни, Гречка Отварная, Горбуша Жареная. Abendessen: Faretti Меренги, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Новая Изида Ряженка 3,2%, Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт с Ананасом, Бананом, Семенами Базилика, Экстрактами Куркумы и Имбиря, Село Зеленое Творог 5%. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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TASHA13_85's Gewichtsverlauf
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