Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
71,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2019:
1544 kcal Fett: 62,73g | Eiw: 55,69g | Kohlh: 196,96g.   Frühstück: Магнит Редька Зеленая, Булгур с мексиканской смесью, Яйцо Куриное. Mittagessen: Помидоры Черри, Ароматы Жизни Масло Льняное, Грецкие Орехи, Сельдерей, Пекинская Капуста, Гороховая Каша. Abendessen:  Булгур с мексиканской смесью. mehr...
1488 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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