Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 30,20g | Eiw: 29,33g | Kohlh: 204,17g.
Frühstück: Soy Milk. Mittagessen: Oranges, Watermelon. Abendessen: O&G Crunchy Granola Blueberry & Coconut, Bananas, Mango, The Chia Co Chia Seed. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Finest Dark Chocolate Sea Salt, Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sammysylvain's Gewichtsverlauf
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