Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
|
79,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
238 kcal
|
Fett: 9,60g | Eiw: 26,47g | Kohlh: 9,68g.
Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Gekochtes Ei, Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Erdbeere. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wish0706's Gewichtsverlauf
|