Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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98,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4004 kcal
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Fett: 275,80g | Eiw: 307,84g | Kohlh: 79,02g.
Frühstück: Mamão Formosa, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Canto de Minas Queijo Mussarela, Italac Creme de Leite, Café. Mittagessen: Bacon, Tirolez Queijo Parmesão, Torta de Frango Low Carb. Abendessen: Cebolas, Pimentão Verde, Repolho, Tomates, Linguiça de Frango. Snacks/Sonstiges: Extrato de Baunilha. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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Giselles83's Gewichtsverlauf
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