Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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48,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 39,84g | Eiw: 39,87g | Kohlh: 123,00g.
Frühstück: Nature's Bakery Gluten Free Blueberry Fig Bar, Lime, Water. Mittagessen: Calavo Avocado, Morningstar Farms Buffalo Wings. Abendessen: Red Raspberries, Guacamole, Birds Eye Oven Roasters Red Potatoes & Onions, Spinach , Green Peas (Frozen) , Morningstar Farms Buffalo Wings. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Almonds Lightly Salted, Yogi Honey Chai Turmeric Vitality, Lime, Water, Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
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1379 kcal
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Bewegung:
Bikram Yoga - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Sparrowsquirrel's Gewichtsverlauf
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