Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 34,73g | Eiw: 73,24g | Kohlh: 41,34g.
Frühstück: Buah Anggur, Putih Telur. Mittagessen: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Puding Vanila, Kimchi, Selada Daun Hijau. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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