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1200卡
睡前 薑汁可可粉.瑜伽+4&1間歇
早 體重47.5 體脂22.3
晚 體重48.3 體脂23.5
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47,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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