Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 7,22g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 76,71g.
Frühstück: Apel Fuji, Putih Telur Matang. Mittagessen: Yakult Yakult, Buah Anggur, Stroberi, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Trimshake. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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