michele270's Notizen, 16 Jan 20

this is a lot harder by myself. Last time I had help and support and my daughter did it with me.
124,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 33,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2020:
1170 kcal Fett: 79,00g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 63,00g.   Frühstück: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Abendessen: Wonderful Roasted & Salted Almonds, Atkins Cafe Caramel Shake. Snacks/Sonstiges: Keebler Fudge Stripes Original , Old Wisconsin Beef Snack Sticks, Old Wisconsin Beef Snack Sticks. mehr...
konstantes Gewicht





michele270's Gewichtsverlauf


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