Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
|
65,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3207 kcal
|
Fett: 155,00g | Eiw: 122,31g | Kohlh: 327,61g.
Frühstück: Яготинське Какао на Молоке, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, Банан, Село Зеленое Творог 5%. Mittagessen: ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, Свинина Запеченая. Abendessen: Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб Зерновой, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Джаз Студенческий Коктейль, Индилайт Филе Бедра Индейки, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье-Мюсли Семечки Тыквенные и Льняные, Любятово Печенье-Мюсли Яблоко и Корица. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TASHA13_85's Gewichtsverlauf
|