|
Благодаря любви и правильному питанию! Осталось чуть чуть до 60
|
71,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 56,69g | Eiw: 113,72g | Kohlh: 181,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Омлет с Молоком, Салат с Курицей и Ананасами. Abendessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Курица на Пару. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Салат из Капусты и Редиса, Банан, Омлет с Помидорами. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu Rizh's Gewichtsverlauf
|