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Threw in a litte IF. Resulted in a shift down.
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69,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 108,59g | Eiw: 112,89g | Kohlh: 27,88g.
Frühstück: Balderson 5 Year Old Cheddar, Celery, Avocados, Savor Grass Fed Unsalted Butter, Egg. Mittagessen: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Cos or Romaine Lettuce. Abendessen: Manitoba Harvest Hemp Hearts Organic, Liberte Plain Greek Yogurt 5%, Fry's Cocoa Powder, President's Choice Oven Roasted Chicken Breast, Kraft Singles Select American Cheese Slices. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Feb 20 vom Mitglied: liv001
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meonadiet's Gewichtsverlauf
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