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yaaaaa
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119,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 69,50g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 30,00g.
Frühstück: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Old Wisconsin Beef Sausage Snack Sticks, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Abendessen: Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Old Wisconsin Beef Sausage Snack Sticks. Snacks/Sonstiges: Monster Beverage Zero Ultra. mehr...
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3037 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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michele270's Gewichtsverlauf
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