Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
|
74 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
576 kcal
|
Fett: 22,51g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 34,28g.
Frühstück: Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal, Egg. Mittagessen: Chicken Breast, Mackerel. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
|