Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2239 kcal
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Fett: 72,69g | Eiw: 123,09g | Kohlh: 272,22g.
Frühstück: Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Mittagessen: Emin Kasap Köfte, Cardella Fiyonk Makarna . Abendessen: Muz, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Salatalık, Muz, Kıyma, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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CumaliKendirli's Gewichtsverlauf
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