Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 56,92g | Eiw: 46,32g | Kohlh: 162,58g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor Peyniri, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Elma, Ceviz, Badem, Untad Siyez Buğdaylı Çavdarlı Ekmek. Mittagessen: Kremalı Mantarlı Makarna, Portakal. Snacks/Sonstiges: Beypazarı Maden Suyu, Sek Quark Yaban Mersinli. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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iklim.12's Gewichtsverlauf
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