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Sehr nervig... obwohl ich gestern den ETB eingehalten UND 11km joggen war... 😒
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64 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 99,27g | Eiw: 129,86g | Kohlh: 219,16g.
Frühstück: Aldi Gefrorene Erdbeeren, Aldi Milch 3,5%, Banane, Aldi Magerquark. Mittagessen: Chili Con Carne mit Bohnen, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Gut Drei Eichen Leberwurst , Aldi Gouda, Roggenmischbrot, Kiwi, Aldi Gourmet Salami, Milfina Streichfein Ungesalzen, Marten Salametti Geflügel, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: PowerBar Protein Plus Cookies & Cream, Kinder Schokolade, Lindt Nougat Eier, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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LittleTweety's Gewichtsverlauf
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