Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 172,88g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), СибХлеб Пирожное Песочное Глазированное. Mittagessen: Майонез, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Abendessen: Healthy Ball Energy Ball Банан в Шоколаде, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Вишневый Компот, Три Правила Домашний Компот, Компот. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Marisdas's Gewichtsverlauf
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