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1200卡
該煞車了😅😅
可是明天又拜拜
每次拜拜完就是吃零食
不能再當桌上的🐷🐷
睡前 紅茶+薑汁
瑜伽+滾輪+間歇4&1
早 體重49.6 體脂24.2
晚 體重49.3
-0.3“終於”
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49,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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