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Endlich mal wieder in die richtige Richtung! Ich hoffe diesmal kehrt es sich nicht wieder um wie das letzte mal...
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63,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 82,67g | Eiw: 117,41g | Kohlh: 205,75g.
Frühstück: Aldi Gefrorene Erdbeeren, Aldi Milch 3,5%, Banane, Aldi Magerquark. Mittagessen: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Aldi Kochschinken, Erlenhof Grüner Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fol Epi Caractère, Marten Salametti Geflügel , Globus Fleischwurst, Iglo Fischstäbchen. Abendessen: Kartoffelsuppe, Aldi Laugenbrezel, Roggenmischbrot, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Nord Skyr. Snacks/Sonstiges: PowerBar Proteinplus Chocolate Brownie, Kinder Schoko-Bons, Farmer Cashews Pikant Gewürzt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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LittleTweety's Gewichtsverlauf
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