Und mein Balken ist grün 😍😍💪🏻 Der April hat zwar nur eine Gesamtabnahme von 1,9kg gebracht, aber ich bin dennoch zufrieden! Nach nun genau 4 Monaten sind über 15kg runter!💪🏻
|
62,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 52,90g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 235,95g.
Frühstück: Aldi Gefrorene Erdbeeren, Aldi Milch 3,5%, Banane, Aldi Magerquark. Mittagessen: Chili Con Carne mit Bohnen, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Asia Spezialitäten 12 Sushi. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Lindt Nougat Eier, PowerBar Proteinplus Chocolate Brownie. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LittleTweety's Gewichtsverlauf
|