trojan_n_phx's Notizen, 12 Mai 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2013
73,9 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2013:
2631 kcal Fett: 131,54g | Eiw: 91,94g | Kohlh: 271,10g.   Frühstück: Brie Cheese, Welch's White Grape Juice Cocktail Sparkling Juice, Maple Syrup, Egg, French Bread, Sausage Breakfast Patty, Bacon, Granola, Mixed Berries. Mittagessen: Braised Cabbage, Mustard Potato Salad, Uncured Beef Hot Dogs, Vanilla Honey Greek Yogurt. Abendessen: El Pollo Loco Caramel Flan, Applebee's Potato Twisters, Applebee's Fiesta Lime Chicken. mehr...
1801 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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