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早餐 大本丸.小黃瓜🐃胃
昨晚經過寧夏夜市飯糰居然有開，又太興奮買了三個🐱，多的想當早餐， 結果根本不會加熱，裡面是硬硬的米，口感變不好🦍
午 茄子.地瓜.法國長棍+藍莓醬
晚 肉粽
馬麻偷偷寄肉粽給我好感動啊啊啊~
早 體重48.5 體脂23.2
晚 體重50.2
+1.7🐽
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48,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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