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nouvelle dizaine 🤩
bon hier je me suis lâchée, une demi part de tarte, des cookies devant la TV et du fromage... mais ça m'a fait du bien c'est que j'avais besoin de relâcher et de pas tout contrôler
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55,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 51,33g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 118,67g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Oeuf (Entier), Avocat, Pamplemousse (Rose et Rouge), Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Makrout, Cerises Douces, Delisse Fromage Blanc 3%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Mozzarella, Tomates. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lauramotivation54's Gewichtsverlauf
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