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今日からホントに頑張る！
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 41,47g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 202,34g.
Frühstück: CGC ごまドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, 目玉焼き, ベーコン, バナナジュース, ジャムまたはマーマレード（微糖）, バタートースト. Mittagessen: 松屋 とろろ, ネギトロ丼. Abendessen: ファミリーマート 麦茶. Snacks/Sonstiges: Dole りんごジュース, キリンビバレッジ 生茶, フルタ製菓 チョコサンドクッキー, たい焼き. mehr...
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1969 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 3 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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juneneesan's Gewichtsverlauf
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