Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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77 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 71,98g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 219,61g.
Frühstück: Margarine, Erdbeerkuchen, Möhren, Gouda oder Edamer, Bauernbrot. Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Champignons, Aldi Fitnessbrötchen, Aldi Melonen Mix. Abendessen: Currywurst, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Speckmussweg1987's Gewichtsverlauf
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