|
1000卡
運動中心新開幕試營運免費
體能訓練-器械1小時
專用下半身的訓練
#大腿以不是自己的
#下午睡覺到天黑
睡前 茶米茶
瑜伽+滾輪+拉伸
早 體重48.6 體脂22.9
晚 體重48.8
+0.2🤗
|
48,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
12 Jun 20 vom Mitglied: laimay
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|