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Was für ein tolles Ergebnis am Wiegetag! 😍
Und endlich tut sich auch mal wirklich was am Bauchumfang! 💪🏻
Schön, dass sich meine Disziplin und der erneute Verzicht auf Industriezucker so toll auszahlen.
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60 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 82,82g | Eiw: 83,38g | Kohlh: 224,99g.
Frühstück: Aldi Bio Knusper-Müsli, Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Erdbeere . Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Mangos, DM Bio Streichcreme Toskana, Harry Toastbrot , Lovilio Grana Padano Gerieben, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Gut & Günstig Würzcashews, PowerBar Protein Plus Raspberry-Yoghurt. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Super, herzlichen Glückwunsch und schön weiter machen ☘
15 Jun 20 vom Mitglied: Kronleuchter_86
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Super, schön, wenn die Disziplin belohnt wird!
15 Jun 20 vom Mitglied: Karamellinski
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15 Jun 20 vom Mitglied: Jazzue
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LittleTweety's Gewichtsverlauf
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