Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 53,24g | Eiw: 88,82g | Kohlh: 61,50g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Кубанский Молочник Снежок 2,5%, Из Углича Творог 9%, Магнит Яйцо Варёное . Mittagessen: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное . Abendessen: Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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TASHA13_85's Gewichtsverlauf
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