Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 70,73g | Eiw: 43,05g | Kohlh: 130,90g.
Frühstück: フレンチトースト バター付き, セブンイレブン シーザーサラダ. Mittagessen: 牛乳, アララ デラックス ミューズリー, ジャム, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, トマト. Abendessen: コロッケ, パスタサラダ, リンゴジュース, ケチャップ, オリーブオイル, 玉ねぎ, 豚ひき肉. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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juneneesan's Gewichtsverlauf
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