Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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82 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 79,21g | Eiw: 107,39g | Kohlh: 129,54g.
Mittagessen: Berger Wellness Schinken, Semmel. Abendessen: Spätzle, Hähnchenbrust, Hofer Frankfurter, Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Kartoffelchips. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Vitalberg's Gewichtsverlauf
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