Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2010
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97,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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200 kcal
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Fett: 2,00g | Eiw: 14,00g | Kohlh: 31,00g.
Frühstück: Nutrisystem apple strudel. mehr...
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2501 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Heimtrainer (Langsam) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Dwendt02's Gewichtsverlauf
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