Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2013
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58,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 21,75g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 149,39g.
Frühstück: Blueberries, Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container), Pineapple. Mittagessen: O'Dough's gluten free sprouted whole grain flax bagel thins, 2% Milk American Cheese Singles. Abendessen: Flounder, Grated Romano Cheese, Gluten Free Bread Crumbs, Mashed Potato, Olive Oil, Corn Starch, Mushrooms, Onions. Snacks/Sonstiges: Chardonnay. mehr...
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konstantes Gewicht
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janican71's Gewichtsverlauf
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