Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 47,17g | Eiw: 67,44g | Kohlh: 119,47g.
Frühstück: 伊藤園 1日分の野菜, アララ デラックス ミューズリー, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, 牛乳. Mittagessen: トマト, QBB ベビーチーズ チーズDEカルシウム, ベビーリーフ, レタス, ザバス シェイプ&ビューティ, オリーブオイル, 酢, クルミ, レーズン. Abendessen: 大根, セブンイレブン 牛すき焼き, 焼き豆腐, ささみ, 生卵, マグロの刺身, ローソン おにぎり エビマヨネーズ. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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juneneesan's Gewichtsverlauf
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