Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 35,66g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 193,98g.
Mittagessen: Mixed Salad Greens, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) . Abendessen: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Chai. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Tatmummy's Gewichtsverlauf
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