Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2016
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2016:
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1295 kcal
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Fett: 43,80g | Eiw: 88,47g | Kohlh: 138,20g.
Frühstück: Granola, Yoplait Yogurt Natural, Manzana Verde. Mittagessen: Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa Cocida. Abendessen: Aderezo de Ensalada Italiana, Verde Valle Arroz Precocido, Salmón Cocinado. Snacks/Sonstiges: Queso Panela, Tortillas de Maíz, Fresas. mehr...
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JessicaHdez's Gewichtsverlauf
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